Вашата гледна точка ограничава или разширява вашите възможности?

Мислили ли сте някога, че това, което мислите за Вселената, може също да повлияе на вашата YOUniverse? Какво ще кажете за подхода към живота с недостиг или изобилие – вярвате ли, че има достатъчно успех и възможности за всички, или не са достатъчни? Какво ще кажете за обстоятелствата, които се случват в живота ви – мислите ли вътрешно за тях или сте склонни да търсите външни сили, за да ги обясните?

Нарастващ обем от данни потвърждава, че начина, по който гледате на света около вас и възприемате собствените си способности, може драстично да повлияе на вида възможности, които имате. Това, което вярваме за себе си, може да бъде просто мнението, което отразяваме върху света около нас – за положително или отрицателно.

Претегляте ли се?

Когато осъзнаем силата, която нашата гледна точка може да има върху възможностите ни в живота, става изключително важно да идентифицираме ограничаващи или негативни външни и вътрешни убеждения – такива, които ви пречат намлява тежи ти. Помислете за някои от ограничаващите вярвания или етикети, които сте вплели в личния си разказ. Независимо дали чрез външни източници или такива, които сте създали лично, време е да преоцените тежестта, която тези негативни разкази могат да поемат върху вашето пътуване напред.

За съжаление, не винаги е лесно да оставим личния си ограничаващ багаж и да си тръгнем. Създадохме живот около тази торба с вярвания. Така че продължаваме да го мъкнем насам-натам – въпреки че не ни върши никаква полза. Много големи неща могат да бъдат в тази чанта, повечето от които са по-големи саморазрушителни конструкции, които сме създали с течение на времето (някои се свързват чак с детството) за това какво можем или не можем да правим в живота поради това кои сме или сме не и какво имаме или нямаме. Тази чанта може да включва и малки обичайни изявления, които много от нас използват ежедневно. Малките негативни разговори със себе си могат да бъдат също толкова разрушителни, колкото и големите ограничаващи вярвания. Например, в момент на лично разочарование, вашият самостоятелен разговор е: „Аз am толкова глупав" или "Това беше толкова глупав"? Внимавайте какво казвате след вашето „Аз съм“ – подсъзнанието ви слуша.

Разговорът със себе си е мощен и не само по негативен начин; може да се използва и за положителни резултати. Изследванията показват, че нещата, които си казваме, могат да ни помогнат да останем фокусирани и мотивирани. Всъщност положителният разговор със себе си често дава възможност да се визуализира стратегия за успешно постигане на желаните резултати и цели. Точно така, първата стъпка към постигането на цел често включва визуализиране на това, което искате, утвърждаване на себе си, че е възможно и вярване, че възможностите са там за вас.

Борете се с желанието да опаковате повече

За съжаление, не винаги е толкова просто, колкото изглежда. Точно като опаковането за пътуване, твърде лесно е да опаковате твърде много и трудно да намалите. Но защо? Като всяка чанта, която опаковаме, може да има някои неща, които са полезни, но всички знаем, че всъщност не са необходимо. Може да попитате как ограничаващите вярвания могат да бъдат „удобни“? Добре, ако тези нелицеприятни етикети или тесни идеи, които сте измислили за вашия потенциал бяха верни, вие „стигате до“ продължавате да ги използвате като извинения, за да не обмислите или да се възползвате от някоя от прекрасните възможности в живота извън сегашната ви торба с вярвания. Нека си признаем, това ще изисква известна лична отговорност и промяна, ако решите да притежавате факта, че вашият вярно потенциалът може да е много по-голям от това, което е в чантата ви.

Ангажирайте се да се отървете от ненужното тегло и багажа, който носите. Може би е време да изберете да погледнете света около вас с призмата на изобилието; изберете гледната точка на неограничените възможности; и вижте какво ще стане.

Най-малкото, ако оставите след себе си тази голяма торба с негативизъм, ще пътувате по пътя на живота си с много по-лек товар.

Източник: https://www.forbes.com/sites/forbesbooksauthors/2023/01/03/is-your-perspective-limiting-or-expanding-your-possibilities/